Hemester
Många har fått planera semester hemma istället för att åka iväg. Vi har samlat 6 tips på aktiviteter som du kan göra tillsammans med barnen. En mini-hemester hemma kan vara roligt och mysigt för hela familjen. Här är de aktiviteter som du kan göra för att spendera tid med familjen! Tipsen kommer från familjer med barn i åldrarna 4 år till 15 år.
1. Alla är konstnärer för en dag!
Att måla kan vara roligt för hela familjen att göra tillsammans. Du behöver inte ha riktigt konstnärstalanger. Låt er inspireras av varandra, måla precis vad ni vill eller måla efter ett gemensamt tema, måla av utsikten utanför fönstret, måla porträtt av varandra eller skapa modern konst.
Så här kan du göra: Ta fram papper och pennor i alla möjliga färger. Gå lös! Ni kan även klippa, klistra och hitta på alla möjliga pyssel.
Tips. En youtubekanal som har tips på pyssel med sådan du har hemma kan du hitta här.
Glöm bara inte att sätt namn och datum på mästerverken, sådant kan vara väldigt roligt att ta fram och se på när barnen blir äldre.
2. Spela charader
Skriv upp olika förslag på charader på lappar som ni lägger i en skål. Det kan vara till exempel djur (för dom lite yngre barnen), yrken eller filmkaraktärer (för dom lite äldre). De yngsta kan vara i lag med någon äldre ifall det behövs.
Så här går det till: En person tar en lapp som den ska illustrera. Personen går upp och framför sin akt utan några som helst ljud. Den första som kommer på vad personen illustrerar blir den nästa som får gå upp och framföra. Om ni vill köra med poäng kan ni bestämma en tidsbegränsning på spelet. För varje rätt gissning får man ett poäng och den som har mest poäng när tiden är slut vinner.
3. Baka
Att baka brukar vara en höjdaraktivitet för både barn och vuxna. Man samarbetar för att tillsammans vänta på ett gott resultat som gläder både sinnen och magar. Här har vi samlat förslag (med länkade recept) på vad som kan vara roligt att baka med barnen.
Tips! Vi har även hittat en del recept på youtube, det kan vara lättare för barnen att se en youtubevideo för instruktioner. Sök på youtube.com.
4. Spela och skapa spel
Sällskapsspel är ett perfekt sätt att engagera hela familjen och de lite äldre barnen. Minstingarna (som kan vara med och spela) kan vara i lag med någon äldre ifall de inte kan spela på egen hand. Ni kan även ha olika turneringar och tävlingar med spel som man bara kan vara två deltagare i. Här kommer olika förslag från familjepanelen:
Skapa egna spel!
Låt barnen hitta på ett eget brädspel, med egenpåhittade regler och egenskapade ”gubbar”, kort eller vad som behövs. Sedan ska hela familjen vara med och spela! Man kan gå ut i naturen och hitta stena, snäckor, kottar, eller annat att klistra på brädspelet eller använda som ”gubbar” att gå med.
Lätta spela att skapa med de yngre barnen
Memory eller Bingo är roliga och lätta spel som kan passa små barn. Man kan skapa själv hemma. Ex Memory: Klipp till lika stora lappar, ungefär 20 st till att börja med (sedan kan ni utöka för att göra det svårare). Rita, måla eller skapa 10 likadana par, exempelvis rita en ring, en fyrkant, en stjärna etc. Eller gör det svårare, ni väljer själva!
Tips på spel som fick högt betyg av barnen i familjepanelen: Monopol, Kalaha, Yatzy, Med andra ord, Ryktet går, Domino, Diamanten, Cluedo, Kinaschack, Trivial Pursuit Disney, Smart10 junior, Alfapet.
Tips på kortspel:
5. Titta på film
Film passar alla, gammal som ung. Här kommer familjepanelernas filmtips för regninga hemesterdagar!
- Toy story
- Dumma mig
- Monsters inc
- Bee movie
- Madagaskar
- På andra sidan häcken
- Mästerkatten i stövlar
- Hitta Nemo
- Råttatouille,
- Shrek
- Sinbad
- Madagaskar
- Bortspolad
- Ensam hemma
- Harry potter
- Nanny McPhee and the big bang
- Lejonkungen
- Hotel transylvanien
- Skönheten och odjuret
- Berättelsen om Narnia: häxan och lejonet
- Happy feet
6. Spa – mycket fix men supermysigt när det är klart!
Ett eget hemmaspa är ganska enkelt att sätta ihop och kan passa både stora och små barn. Här kommer våra panelfamiljers tips på hur man kan organisera ett spa hemma. Hur ni organiserar får anpassas efter barnets ålder. Ansiktsmask, fotbad och skrubb gör du själv och kan bli en roligt stund av förberedelser tillsammans.
Förslag på ”ingredienser”
- Doftljus (valfritt)
- Massageolja eller en bodylotion (det du har hemma)
- Egna ansiktsmasker (se recept nedan)
- Badkar, eller en balja/or att doppa fötterna i
- Nagellack om ni vill
- Frukt efter eget tycke
Ingredienser för ansiktsmask och skrubb
- Socker
- Honung (eventuellt även havregryn och banan)
- Salt
- Olja
Förberedelser
- Städa gärna undan i badrummet.
Genom att göra det snyggt och fint skapar ni en miljö där hela familjen kan koppla av och få rätta spakänslan. Kanske lägger ni fram nya handdukar, badrockar och hårhanddukar.
- Tänd ett doftljus, fyll hela rummet med doftljus eller tänd vanliga ljus.
Det blir lite mysigt och speciellt för barnen med tända ljus och ljuset blir dämpat och levande. Välj en med doft om ni vill. Tänk på att doftljus kan vara ganska starka så var försiktiga med doftljuset så att ingen mår illa eller får huvudvärk.
- Sätt gärna på er badkläder/badrockar för att skapa den rätta spakänslan!
- Sätt på lite avslappnande musik.
Musiken är en viktig del i hur man skapar bra stämning. Sätt på något som påminner om spa. På Spotify finns exempelvis spellistorna: ”Relaxing massage” eller ”SPA treatment”.
- Gör ett fruktfat som ni kan smaka av under tiden.
Det känns alltid lite lyxigt och uppfriskande! Exempel på vad det kan innehålla är: Vindruvor, passionsfrukt, apelsin, banan, kiwi och jordgubbar.
Process
- Turas om att ge varandra ryggmassage
Lägg ut en matta, filt, lakan eller madrass på golvet. Ni kan även tillägga en huvudkudde. Turas sedan om att ge varandra ryggmassage. Man kan använda massageolja eller lotion om man vill.
- Lägg på en ansiktsmask som ni gör själva
Recept 1: Endast honung. Honung har många bra egenskaper som gör huden ren och len. Recept 2: Blanda 1 dl havregryn, lite vatten, ½ banan och 1 msk honung.
Smörj in vald ansiktsmask i ansiktet, var försiktig så att det inte kommer någonting för nära ögonen. Låt torka i ca 10 min innan ni sköljer av med ljummet vatten.
- Fixa fötterna
Fyll badkaret (skålar eller baljor går också bra) med varmt vatten, häll i salt, olivolja och en klick honung och sätt i era fötter. På så sett får ni ett härligt fotbad för era fötter som dag för dag får kämpa och utsättas för hårt tryck.
- Att måla naglar och tånaglar kan vara ett roligt inslag.
Ni kan ta hjälp av varandra om det är svårt att måla på sig själv. Välj en fin färg eller ha olika färger! Kanske till och med måla ett roligt mönster?
- Skrubb
Om ni vill kan ni även gör en egen skrubb. Skrubben kan användas på allt från fötter eller läppar. Du blandar enkelt socker och honung. Skrubba läpparna eller annan kroppsdel tills de blir mjuka och fina.
_________________________
Ett tips från barnen!
Ta bort mobilerna. Många barn tycker att det är roligare när föräldrarna är med och leker. Tar ni bort mobilerna så kan ni ge all er uppmärksamhet till barnen.
__________________________